通過看膝蓋骨并不能直接判斷是否能長高，一般需要到醫(yī)院通過X射線檢查判斷。

能否長高通常取決于骨骼的生長，尤其是下肢骨的生長，而膝蓋骨只是下肢骨的一部分，受遺傳、環(huán)境因素的影響，不同人群膝蓋骨的形態(tài)和發(fā)育速度也會有所差異，膝蓋骨的發(fā)育情況無法代表整個(gè)身體的發(fā)育情況，所以看膝蓋骨則無法判斷是否還能長高。

判斷能否長高可以到醫(yī)院進(jìn)行X射線檢查，可以穿透人體骨骼組織，觀察骨骺線是否閉合。如果骨骺線沒有閉合，軟骨細(xì)胞會繼續(xù)分裂和增殖，能夠促進(jìn)骨骼增長，可能還會長高。如果骨骺線已經(jīng)閉合，那么軟骨細(xì)胞就可能會停止分裂和增殖，再長高的可能性就比較小。

建議選擇正規(guī)的醫(yī)院檢查，檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性比較高。發(fā)育期間可以多吃高鈣、高蛋白的食物，能夠促進(jìn)骨骼增長。