乳汁淤積通常7天到1個月能好，但具體時間還要根據(jù)淤積的時間來判斷。乳汁淤積同時伴隨有明顯不適，且持續(xù)時間較長者，建議及時就醫(yī)。

乳汁淤積指的是哺乳期，由于一個或者多個乳腺腺葉內(nèi)的乳汁排泄不暢，在乳腺或者導管內(nèi)過多積存所引起的一種現(xiàn)象。如果乳汁淤積的時間比較短，通過熱敷、按摩、使用吸奶器等方法，可以將乳腺內(nèi)的乳汁排出，通常7天左右可以恢復正常。

如果乳汁淤積的時間比較長，超過7天，可能會導致乳房變脹變硬，進而影響乳汁的排出，此時需要由專業(yè)人士給予乳腺疏通，才能促使乳汁排出所需，所需時間通常要1個月左右。

日常生活中還要做好乳房部位的護理，如做好局部清潔、穿舒適寬松的衣服等，有助于減少對局部造成的擠壓。