能適量吃桃子。

建議用量：100-200g/天

痛風(fēng)的發(fā)生大多和尿酸代謝障礙有關(guān)，在飲食上一般不建議吃高嘌呤的食物。桃子屬于常見的水果，含有豐富的碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)成分，適量吃不僅能夠補充營養(yǎng)，促進(jìn)腸道蠕動，還可以促進(jìn)機體的代謝。且桃子本身屬于一種低嘌呤的食物，適量吃桃子，一般不會導(dǎo)致尿酸水平波動。

桃子在清洗后即可食用，但不宜和甲魚、大蝦等食物同食，桃子當(dāng)中含有酸性的物質(zhì)，如果與甲魚大蝦當(dāng)中的蛋白質(zhì)結(jié)合，可能會造成消化負(fù)擔(dān)。對桃子過敏者、血糖偏高者不建議吃桃子，以免誘發(fā)過敏或造成血糖波動。

痛風(fēng)人群在日常生活當(dāng)中，一般不建議吃動物肝臟、海鮮等食物，急性發(fā)作期時還應(yīng)注意多休息，減少活動量。