可以適量吃魚肉。

建議用量：150-300g/天

孩子發(fā)熱期間應(yīng)吃清淡易消化的食物。魚肉含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)、鋅元素等，適量吃有益身體健康，能增強(qiáng)抵抗力，可以滿足孩子生長發(fā)育的需要。而且魚肉屬于易消化的食物，適量吃不會增加胃腸負(fù)擔(dān)。

魚肉的做法應(yīng)以清蒸、清燉為主，一日三餐均可食用，但不能與柿子一起吃，柿子中含有大量的鞣酸，和魚肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，容易使膽汁沉淀形成結(jié)石。尿酸高的人群不建議吃魚肉，因為魚肉中嘌呤含量高，攝入后可能會加重尿酸堆積，導(dǎo)致急性痛風(fēng)發(fā)作。

孩子發(fā)熱期間要注意多休息，多補(bǔ)充水分，防止身體出現(xiàn)脫水的情況，如果孩子屬于高熱，應(yīng)立即就醫(yī)。