血虛是指氣血虧虛，血瘀是指血液運行遲緩和流行不暢。兩者的月經(jīng)區(qū)別有顏色不同、形狀不同、月經(jīng)排出情況不同、月經(jīng)血量不同、腹部疼痛時間不同等。

1、顏色不同：血虛易引起血液虧虛，導(dǎo)致月經(jīng)顏色比較淡，而血瘀容易引起血流速度減慢，導(dǎo)致血液長時間滯留于一個部位，造成月經(jīng)顏色為暗紅色，甚至發(fā)黑。

2、形狀不同：血虛女性的月經(jīng)血比較稀，而血瘀容易引起血液寒凝，導(dǎo)致月經(jīng)多，并伴隨大量血塊。

3、月經(jīng)排出情況不同：當(dāng)女性有氣血虧虛時，會導(dǎo)致月經(jīng)物質(zhì)缺乏，甚至因為氣血不足而不能形成月經(jīng)，長期以往會導(dǎo)致閉經(jīng)。血瘀說明女性體內(nèi)有淤血，由于無力推動血液流動，所以會造成月經(jīng)血流出不暢。

4、月經(jīng)血量不同：血虛容易導(dǎo)致氣血推動緩慢，造成月經(jīng)期間血量減少，而血瘀容易導(dǎo)致血液淤積于子宮內(nèi)，引起月經(jīng)淋漓不盡。

5、腹部疼痛時間不同：機體長時間氣虛會導(dǎo)致氣血不足，使寒邪積聚于宮腔內(nèi)，通常在來月經(jīng)前就會出現(xiàn)腹部墜痛感。而血瘀的女性因為氣機不通暢導(dǎo)致血液淤堵，通常痛經(jīng)的癥狀在月經(jīng)期間比較明顯。

女性在日常生活中要減少吃寒涼的食物，例如雪糕、西瓜等，如果月經(jīng)周期出現(xiàn)腹部疼痛、頭暈等情況，還需要及時就診，并積極配合醫(yī)生治療。