乳腺增生是否可以揉開并不能一概而論，需要根據每個人的情況來判斷，輕微的乳腺增生一般可以揉開，反之則不可以揉開。

乳腺增生是臨床上比較常見的一種良性乳腺疾病，主要表現(xiàn)為乳腺部位疼痛、有結節(jié)或腫塊等。疾病發(fā)作時患者將手擦熱后放在乳腺部位，采取順時針或者逆時針的揉法，可以對乳腺組織造成良性刺激，促進局部血液循環(huán)，促使體積較小結節(jié)或腫塊消除。

如果乳腺增生的程度比較嚴重，結節(jié)、腫塊體積比較大，單純通過揉的方法可能起不到明顯效果，還需要在醫(yī)生指導下配合規(guī)范性處理，才能使病情得到有效的改善。

日常生活中應保持局部的清潔干燥，更換舒適內衣，減少對局部造成的刺激，伴隨明顯不適癥狀者，還要及時就醫(yī)處理。