維生素E過(guò)期了通常不能吃，以免對(duì)身體健康造成危害。

維生素E具有抗氧化、保護(hù)心血管的作用，但需要選擇保質(zhì)期內(nèi)的藥物吃。如果維生素E過(guò)期了，通常不能吃，因?yàn)檫^(guò)期的維生素E可能會(huì)發(fā)生化學(xué)變化，吃了之后很容易對(duì)胃黏膜造成刺激，引起惡心、嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)。其次，盲目吃過(guò)期了的維生素E，因起不到治療效果，還會(huì)耽誤原有癥狀的恢復(fù)，或造成原有癥狀進(jìn)一步加重。而有些人群在吃了過(guò)期的維生素E以后，還有可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮疹、瘙癢等不適癥狀。

如果身體出現(xiàn)維生素E缺乏的情況，或者需要選用維生素E來(lái)改善臨床不適，一般建議前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇保質(zhì)期內(nèi)的藥物來(lái)治療，并定期監(jiān)測(cè)藥物治療效果。