剖宮產(chǎn)后便秘嚴重可通過糾正飲食習(xí)慣、適當活動、腹部按摩、局部用藥、口服用藥等方式緩解。剖宮產(chǎn)后便秘是因為運動量減少、不良的飲食習(xí)慣等原因引起。

1、糾正飲食習(xí)慣：多攝入粗纖維含量較豐富的食物，比如芹菜、白菜、木耳等，能夠促進胃腸道蠕動，幫助腸道當中的食物消化和吸收。

2、適當活動：還要根據(jù)自身的情況適當活動，比如下地慢走，能夠促進胃腸道蠕動，有助于腸道當中的糞便排出。

3、腹部按摩：休息時可以將雙手重疊在肚臍周圍，采取順時針的方式進行按揉，能夠促進胃腸道蠕動，幫助糞便排出。

4、局部用藥：如果便秘的情況比較嚴重，且不能夠及時排除，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露來緩解，具有潤腸通便的效果。

5、口服用藥：若癥狀持續(xù)不能緩解，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予乳果糖口服液、小麥纖維素顆粒等藥物治療。

如果情況持續(xù)不能夠恢復(fù)，還需要及時前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下針對性進行處理。平時還要注意休息，保證充足的睡眠，盡量不要熬夜。