臨床上并沒有視覺失調(diào)最好的訓(xùn)練方法這種說法，一般情況下，可以通過定點(diǎn)訓(xùn)練、眼部運(yùn)動(dòng)、物體觀察法、分離法、前庭覺訓(xùn)練等方法來改善。

1、定點(diǎn)訓(xùn)練：可以選擇一個(gè)靜止的物體作為訓(xùn)練目標(biāo)，然后將目光保持在該目標(biāo)上進(jìn)行深呼吸，需濃縮注意力來觀察目標(biāo)，然后放松視力，間隔5秒繼續(xù)觀察。

2、眼部運(yùn)動(dòng)：一般可以讓眼球順時(shí)針或逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)，每日3-5次，每次持續(xù)5-10分鐘。

3、物體觀察法：主要是在一根細(xì)線的兩頭掛上小物體，將頭部靠近物體，查看物體是否正常，然后遠(yuǎn)離物體，觀察物體是否正常。

4、分離法：這種方法需要找兩張紙牌，將紙牌之間隔開一段距離，然后進(jìn)行觀察。

5、前庭覺訓(xùn)練：可以通過滑滑梯、平衡腳踏車等項(xiàng)目，提高神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力，改善眼協(xié)調(diào)能力，對(duì)視覺失調(diào)的恢復(fù)有幫助。

視覺失調(diào)可能與神經(jīng)功能異常有關(guān)，一般建議患者前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的訓(xùn)練方法來恢復(fù)正常。