結(jié)腸冗長(zhǎng)指結(jié)腸先天畸形導(dǎo)致結(jié)腸比正常人長(zhǎng)，容易發(fā)生便秘，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方法改善。

1、調(diào)整飲食：平時(shí)可以多吃芹菜、燕麥、玉米等富含膳食纖維的食物，能夠加快胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

2、增加飲水：水進(jìn)入人體后一部分被機(jī)體吸收、利用，多余的水分會(huì)進(jìn)入腸道和泌尿系統(tǒng)，通過(guò)尿液和糞便排出體外，所以平時(shí)要多喝水，有助于軟化糞便，改善便秘。

3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)可以根據(jù)自身狀況適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，可以提升血液循環(huán)，促進(jìn)食物消化，從而改善便秘。

4、藥物治療：也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、液狀石蠟等藥物潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)大便軟化和排出。

5、手術(shù)治療：如果癥狀比較嚴(yán)重導(dǎo)致反復(fù)便秘，或通過(guò)以上方法治療無(wú)效，可以配合醫(yī)生通過(guò)手術(shù)切除部分結(jié)腸。

日常注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，有便意時(shí)及時(shí)排便，避免延遲加重便秘，如果出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)就醫(yī)治療。