仰視看電視會傷害眼睛主要是因為眼睛和電視屏幕高度不一所造成。

仰視看電視的時候眼睛和電視屏幕并不在同一個水平線上，視線會逐漸向下傾斜，容易使眼球外直肌以及上下斜肌出現(xiàn)疲勞的感覺，同時還會增加眼球的壓迫，引起眼睛酸澀、疲勞、酸脹等癥狀。而且，長時間長取仰臥位，會反復(fù)刺激睫狀肌，導(dǎo)致睫狀肌出現(xiàn)痙攣性收縮，誘發(fā)結(jié)膜充血、流淚、眼壓增高等癥狀。除此以外，還可能會增加頸椎病的發(fā)生風(fēng)險。

因此日常生活中在看電視的時候，要選擇正確的姿勢，盡量以坐姿為主，避免躺姿，尤其是有眼睛不適癥狀的人群。當(dāng)眼部出現(xiàn)有異常情況的時候，還要及時前往醫(yī)院就診。