頸椎病和頸椎退行性病變有關(guān)，另外長期勞損會導(dǎo)致脊椎的脊髓神經(jīng)根和椎動脈受刺激，引起頸椎病。治療方法包括改善生活方式、鍛煉肩頸肌肉、藥物治療、針灸治療、手術(shù)治療等。

1、改善生活方式：頸椎病的發(fā)生和長期伏案工作有一定的關(guān)系，應(yīng)該要避免長時間低頭，伏案工作者需要保持脊柱的正直，注意間隔休息。

2、鍛煉肩頸肌肉：適當(dāng)鍛煉肩頸肌肉能夠增強(qiáng)肌肉力量，有利于維持脊椎的穩(wěn)定性，保護(hù)脊椎，可以適當(dāng)進(jìn)行游泳、打羽毛球等運動。

3、藥物治療：頸椎病疼痛明顯時，可遵醫(yī)囑適當(dāng)使用非甾體類的抗炎藥物緩解，比如塞來昔布膠囊、依托考昔片、布洛芬緩釋片等。

4、針灸治療：可以適當(dāng)?shù)尼樉膴A脊穴、風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、天宗穴、大椎穴、外關(guān)穴等，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，改善疼痛。

5、手術(shù)治療：如果癥狀特別嚴(yán)重，保守治療無效時可進(jìn)行手術(shù)治療，包括前路手術(shù)和后路手術(shù)。

患有頸椎病，應(yīng)及時就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇合適的治療方式，平時要注意避免長時間伏案工作。