哺乳期便秘怎么辦
便秘是指排便次數(shù)減少，還會伴隨排便困難、糞便干結(jié)等現(xiàn)象，哺乳期出現(xiàn)便秘時可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、增加飲水量、增加運動量、按摩腹部、使用藥物等方法進行處理。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣：在平時可以適量增加富含膳食纖維食物的數(shù)量，如南瓜、紅薯、玉米等，可以增加糞便的體積，改善便秘現(xiàn)象。
2、增加飲水量：通過增加飲水量可以及時補充機體所需要的水分，緩解大便干燥現(xiàn)象。
3、增加運動量：通過增加運動量可以促進胃腸道蠕動，改善便秘情況。
4、按摩腹部：通過按摩腹部不僅能夠促進胃腸道蠕動，還有利于機體的運轉(zhuǎn)。
5、使用藥物：如果糞便比較干硬難以排出，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予開塞露、乳果糖口服溶液等藥物幫助排便。
哺乳期間屬于特殊的時期，如果需要使用藥物治療便秘，應(yīng)聽從專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，避免盲目用藥。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 在治療婦科常見病、多發(fā)病及疑難雜癥方面積累豐富的臨床經(jīng)驗，擅長診治婦科炎癥、各種流產(chǎn)、不孕癥、宮頸疾... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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