長(zhǎng)白頭發(fā)可能是遺傳、壓力過(guò)大、長(zhǎng)期暴曬、白化病、斑駁病等原因引起。

1、遺傳：若父母其中一人長(zhǎng)白頭發(fā)，其遺傳的幾率是比較大的。

2、壓力過(guò)大：如果長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、作息不規(guī)律，容易引起內(nèi)分泌紊亂，造成白頭發(fā)。

3、長(zhǎng)期暴曬：如果長(zhǎng)期暴露在日光下，容易造成黑色素細(xì)胞受損，從而影響到黑色素的生成，導(dǎo)致有白發(fā)情況。

4、白化?。憾嗍且?yàn)楹谏厣僧惓Ｒ鸬模ǔ１憩F(xiàn)為眼部色素減退、頭發(fā)雪白等。

5、斑駁病：屬于一種遺傳疾病，主要由基因突變導(dǎo)致黑色素母細(xì)胞增殖異常引起，一般出生時(shí)就有皮膚白斑，隨著疾病的發(fā)展，眉毛、頭發(fā)等部位會(huì)有局部發(fā)白情況。

飲食中可適當(dāng)添加黑豆、黑芝麻等食物，同時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確長(zhǎng)白頭發(fā)的原因，并給予對(duì)癥治療。