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喝咖啡是不是會增加多巴胺的分泌

2023-10-24 10:26:14      

喝咖啡通常是會增加多巴胺的分泌。多巴胺是大腦中的重要神經(jīng)遞質,能夠使人感到愉悅、滿足以及充滿活力。

咖啡是經(jīng)過烘焙磨粉的咖啡豆制作而成的一種飲品。咖啡中含有的生物堿能夠引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,并且促進大腦活性多巴胺的分泌,可以使大腦更加活躍,思維更為敏感,而且其中含有的咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),使人感覺到愉悅,也可以促進多巴胺的分泌。所以適當喝咖啡可以促進多巴胺的分泌,幫助緩解情緒低落、焦慮、抑郁等異常表現(xiàn)。

適當少量喝咖啡對于身體有一定的好處,但如果大量喝咖啡有可能會影響到睡眠,所以應控制好量。若身體已經(jīng)出現(xiàn)異常表現(xiàn),要前往醫(yī)院就診。

本文指導醫(yī)生:
張人玲

張人玲

北京宣武醫(yī)院 內分泌科 副教授  主任醫(yī)師 
擅長疾病:
糖尿病疾病、甲狀腺疾病、肥胖癥。 [詳細]

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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