雞蛋中嘌呤的含量并不算高。

雞蛋屬于營養(yǎng)比較全面的一種食物，其中含有多種人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、微量元素、維生素等，適當(dāng)吃可以補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有益處。而每100g雞蛋中嘌呤的含量大約在3mg左右，所以屬于低嘌呤的食物，其中嘌呤含量比較低，適當(dāng)吃一般不會對體內(nèi)嘌呤代謝造成影響，也不會促使尿酸生成，因此是尿酸高以及糖尿病患者比較理想的一種食物。

雖然吃雞蛋的好處有很多，但日常攝入量也要有所控制，因為雞蛋不容易消化，吃的過多容易增加胃腸道負擔(dān)。而身體出現(xiàn)異常情況的患者，還要及時前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，不要盲目處理。