紅糖、小蘇打、白醋摻在一起喝，可以起到補充營養(yǎng)、中和胃酸、補血、殺菌、加速胃腸蠕動等功效與作用。

1、補充營養(yǎng)：紅糖、小蘇打、白醋中均含有豐富的鐵、鋅、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分，如果將其做成水適量喝，可有效補充機體所需的營養(yǎng)成分。

2、中和胃酸：其中的小蘇打是堿性，通?？梢云鸬街泻臀杆岬淖饔谩?/p>

3、補血：紅糖中含有的鐵元素較豐富，在一定程度上可以起到補血的作用。

4、殺菌：白醋可以起到消毒殺菌的功效，小蘇打屬于堿性物質，通?？梢砸种萍毦躺?/p>

5、加速胃腸蠕動：這三者中含有的成分有利于加速胃腸蠕動，促使食物消化，預防便秘。

紅糖、小蘇打、白醋的功效與作用比較弱，一般不能用來治療疾病，若身體出現(xiàn)不適癥狀，臨床上建議及時前往醫(yī)院就診。