十指第一節(jié)關(guān)節(jié)疼可能和過度使用有關(guān)，也可能是肌腱炎、滑膜炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等原因引起，應(yīng)根據(jù)引起原因針對處理。

1、過度使用：如果長時(shí)間使用手指，比如織毛衣、敲鍵盤等，容易使手指關(guān)節(jié)過度勞損，引起疼痛。平時(shí)手指使用時(shí)間長，可中途活動、放松手指關(guān)節(jié)，注意勞逸結(jié)合，盡量避免過度使用手指關(guān)節(jié)。

2、肌腱炎：過度磨損、肌腱衰老、運(yùn)動不當(dāng)?shù)纫蛩乜蓪?dǎo)致肌腱增厚、變性甚至斷裂，導(dǎo)致無菌性炎癥，出現(xiàn)局部疼痛、麻木、腫脹等癥狀。注意減少活動，可以通過冰敷緩解不適，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、依托度酸片等藥物緩解。

3、滑膜炎：關(guān)節(jié)損傷、軟骨退變、骨質(zhì)增生等因素可刺激滑膜產(chǎn)生炎癥，出現(xiàn)腫脹、疼痛、關(guān)節(jié)畸形等癥狀，可經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)使用尼美舒利膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：是一種全身性自身免疫性疾病，發(fā)病機(jī)理不明，可能和遺傳、自身免疫、感染等因素有關(guān)。起病較隱匿，常從手指近端等小關(guān)節(jié)處先起病，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)痛、晨僵、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀，可遵醫(yī)囑使用布洛芬片、萘普生膠囊等藥物改善。

5、痛風(fēng)：是一種代謝性疾病，體內(nèi)尿酸生成增多導(dǎo)致尿酸晶體在關(guān)節(jié)中沉積，可引發(fā)關(guān)節(jié)紅、腫、疼痛等癥狀，可使用非布司他片、丙磺舒片等藥物治療，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。生活中要注意控制飲食，避免食用動物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物。

十指第一節(jié)關(guān)節(jié)疼建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后針對治療。治療期間盡量減少手指活動，同時(shí)注意保暖，避免手指關(guān)節(jié)受涼，以免加重病情。