小拇指抬不起來用不上勁通常是過度疲勞、外傷、肌肉勞損、腕管綜合征、頸椎病等因素造成，需要根據(jù)個人情況進行處理。

1、過度疲勞：若平時做過多的體力活，可能會導(dǎo)致手部肌肉過度疲勞，易出現(xiàn)手部無力、酸脹感。建議適當(dāng)休息，可以對手部進行輕柔按摩促進緩解。

2、外傷：不慎摔倒時手指部位與地面發(fā)生較大沖擊，可能會造成手指部位腫脹、無力感、疼痛等現(xiàn)象。可以使用溫毛巾對局部進行熱敷，有助于改善不適癥狀。

3、肌肉勞損：體溫過低、不當(dāng)運動等是引起該疾病的常見因素，患者通常會伴有局部疼痛感、活動受限、肌無力等表現(xiàn)。

4、腕管綜合征：是一種較為常見的勞損性疾病，主要由外傷、長期進行手腕活動等原因引起，發(fā)病后患者會產(chǎn)生手指或手腕端麻木、刺痛、持物無力等病癥。

5、頸椎?。菏侵割i椎部位發(fā)生退行性病變引起，多由長期不良姿勢、受涼等因素造成，患者的頸椎部位會出現(xiàn)僵硬、酸脹感，同時還會伴有頭暈、手指無力等癥狀。

平時盡量避免長時間低頭，騎車時注意做好安全防護措施。若手指無力感是疾病因素導(dǎo)致，應(yīng)積極配合醫(yī)生規(guī)范治療。