右手胳膊疼考慮是受涼、過(guò)量運(yùn)動(dòng)等原因所致，也不排除是肌肉拉傷、腱鞘炎、骨折等因素引起。

1、受涼：氣候溫度降低時(shí)未及時(shí)保暖，容易導(dǎo)致寒氣侵入機(jī)體，影響體內(nèi)的血液循環(huán)，可能會(huì)引起局部疼痛感。

2、過(guò)量運(yùn)動(dòng)：手臂經(jīng)常做過(guò)重的運(yùn)動(dòng)，比如廚師、木工等人群，長(zhǎng)期使用手臂進(jìn)行高負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致手臂部位過(guò)度勞累，可能會(huì)產(chǎn)生一側(cè)或兩側(cè)手臂疼痛、腫脹等現(xiàn)象。

3、肌肉拉傷：通常是氣溫過(guò)低、運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備不足等造成，導(dǎo)致肌纖維發(fā)生部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?，患者?huì)表現(xiàn)出病變部位疼痛、淤青、活動(dòng)受限等癥狀。

4、腱鞘炎：是一種無(wú)菌性炎癥，發(fā)生于肌腱和腱鞘之間?？赡苁沁z傳、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素造成。發(fā)病后患者會(huì)伴有局部疼痛、水腫、關(guān)節(jié)活動(dòng)性受限等表現(xiàn)。

5、骨折：是指骨組織發(fā)生連續(xù)性或完全性中斷，多由營(yíng)養(yǎng)不良、暴力撞擊等原因引起，患者通常會(huì)伴有受損部位劇烈疼痛、皮下血腫、肢體運(yùn)動(dòng)障礙等病癥。

生活中注意合理安排工作時(shí)間，避免過(guò)度勞累，多吃雞蛋、瘦肉等食物，有助于提高骨骼質(zhì)量。若手臂部位疼痛持續(xù)不見(jiàn)緩解，建議前往醫(yī)院查明病因后治療。