手腕肌腱斷了一根是否嚴(yán)重取決于實際情況，如果是部分?jǐn)嗔?，通常是不?yán)重的，反之比較嚴(yán)重。

手腕肌腱斷裂是由外傷或者慢性炎癥刺激而引起，若患者前往醫(yī)院檢查時，發(fā)現(xiàn)是部分肌腱斷裂，只是出現(xiàn)輕微的疼痛和腫脹癥狀，一般是不嚴(yán)重的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、美洛昔康膠囊等藥物治療，減輕疼痛癥狀，在此期間還要對手腕制動，有助于斷裂的肌腱組織修復(fù)。

如果前往醫(yī)院檢查時，發(fā)現(xiàn)是一根肌腱完全斷裂，此時是比較嚴(yán)重的，通常會出現(xiàn)較明顯的疼痛、腫脹等不適癥狀，嚴(yán)重時還會影響到手腕的正?；顒?，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予肌腱修復(fù)手術(shù)治療，利用手術(shù)對斷裂的肌腱進(jìn)行修復(fù)。

患者在此期間要注意手腕部位的保暖，不要待在寒冷的環(huán)境當(dāng)中，以免冷風(fēng)刺激，影響到疾病的恢復(fù)。也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期復(fù)查，了解病情恢復(fù)情況。