六味地黃湯屬于藥膳，具有滋陰補(bǔ)腎、延緩衰老、促進(jìn)新陳代謝、緩解疲勞、增強(qiáng)免疫功能等功效和作用。

1、滋陰補(bǔ)腎：六味地黃湯是由熟地、山茱萸肉、丹皮、澤瀉、山藥、茯苓等六味中藥制成的藥膳，有滋陰補(bǔ)腎的作用，可改善腎陰不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。

2、延緩衰老：該藥膳當(dāng)中的丹皮和茯苓有抗氧化作用，能夠提高細(xì)胞抗氧化酶活性，避免遭受過(guò)氧自由基攻擊，可延長(zhǎng)細(xì)胞存活數(shù)，能延緩衰老，美容養(yǎng)顏。

3、促進(jìn)新陳代謝：該藥膳中的澤瀉有利水滲濕的作用，可促進(jìn)身體新陳代謝，幫助體內(nèi)代謝廢物和毒素。

4、緩解疲勞：該藥膳中的山茱萸肉、熟地、山藥有助于增強(qiáng)體力，緩解疲勞，改善身體疲勞。

5、增強(qiáng)免疫功能：六味地黃湯的中藥成分有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清熱解毒、調(diào)和陰陽(yáng)平衡等作用，可幫助提高精力，增強(qiáng)身體免疫功能。

六味地黃湯雖然對(duì)身體有好處，但需經(jīng)醫(yī)生辨證論治后使用，避免盲目用藥造成身體不適。