妊娠初期光吃不排便，應(yīng)針對(duì)引發(fā)的原因采取處理措施，常見的有激素變化、飲食不當(dāng)、消化不良、痔瘡、肛裂等。

1、激素變化：妊娠初期體內(nèi)的激素水平發(fā)生較明顯的變化，促使胃腸道功能異常，造成胃腸蠕動(dòng)過慢，影響到糞便的排出。平時(shí)要適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，比如慢走、練瑜伽等，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助腸道當(dāng)中的糞便排出。

2、飲食不當(dāng)：多數(shù)是因?yàn)閿z入較多過于精細(xì)的食物，導(dǎo)致腸道當(dāng)中的食物殘?jiān)^少，不足以對(duì)胃腸蠕動(dòng)造成刺激，造成糞便不易排出。要多攝入粗纖維含量比較豐富的食物，比如紅薯、菠菜、芹菜等。

3、消化不良：飲食不規(guī)律或者攝入不容易消化的食物，會(huì)使較多的食物在胃腸道當(dāng)中堆積，糞便中的水分被過度吸收后，也不利于糞便排出?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用健胃消食片、保和丸等藥物改善。

4、痔瘡：妊娠初期體內(nèi)的激素水平變化，影響到機(jī)體的代謝，促使肛門部位的靜脈擴(kuò)張，引起肛門部位疼痛，排便時(shí)會(huì)加重疼痛癥狀，因此會(huì)有意識(shí)地憋便。每天可以使用溫水坐浴，促進(jìn)肛門部位的血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀，有利于糞便排出。

5、肛裂：多數(shù)是糞便過于干燥，排出的過程中，促使肛門部位的皮膚出現(xiàn)機(jī)械性損傷，形成小潰瘍改變，典型的癥狀為便秘、瘙癢、疼痛等。要多攝入新鮮的蔬菜和水果，還要增加每天的飲水量，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

如果癥狀長(zhǎng)時(shí)間得不到緩解，也要及時(shí)前往醫(yī)院完善檢查，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)引發(fā)的原因進(jìn)行處理。