枸杞子屬于滋補類的中藥。

枸杞子指的是茄科枸杞屬植物寧夏枸杞的成熟果實，味甘，性平；歸肝、腎、肺經(jīng)，具有滋補肝腎、益精明目的功效，用于治療肝腎陰虛所引起的頭暈、目眩、腰膝酸軟等病癥。而且，枸杞子中富含胡蘿卜素、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，適當吃有助于補充機體所需營養(yǎng)物質(zhì)，提高機體免疫力，對身體具有滋補的作用，屬于滋補類的中藥。

枸杞子日常生活中比較常見，既可以用于泡茶，也可以用于食材的燉煮，但每次使用量需要有所控制，不建議過多。如需入藥，還要及時到醫(yī)院就診咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會根據(jù)每個人的情況推薦相對應(yīng)的使用劑量以及時間，不要盲目使用。