孕婦空腹血糖參考值在3.1-5.1mmol/L，而空腹血糖5.18mmol/L高于正常值，可能與飲食、情緒、肥胖、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、妊娠糖尿病等因素有關(guān)?？杉皶r就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過家庭護(hù)理、藥物治療等方法改善。

1、飲食：妊娠后若進(jìn)食過多高糖、高碳水的食物，容易導(dǎo)致體內(nèi)糖分?jǐn)z入過多，引起空腹血糖升高?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制糖分?jǐn)z入來緩解。

2、情緒：體內(nèi)性激素水平升高，容易促使孕婦出現(xiàn)易怒、煩躁等不良情緒，導(dǎo)致血糖出現(xiàn)反應(yīng)性的升高。建議及時平復(fù)情緒，使血糖水平恢復(fù)正常，無需特殊處理。

3、肥胖：妊娠后運(yùn)動時間過少或者進(jìn)食量過多，會影響體內(nèi)能量的正常消耗，使身體無法更好地利用血糖。可以通過控制飲食攝入，配合運(yùn)動鍛煉，來加快體內(nèi)能量的消耗，提高血糖利用率。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺激素分泌過多會促使機(jī)體循環(huán)、消化系統(tǒng)興奮性增高，增加機(jī)體對食物的吸收，導(dǎo)致血糖出現(xiàn)輕微偏高?？梢酝ㄟ^保持合理飲食、良好心態(tài)等方法進(jìn)行改善，必要時可遵醫(yī)囑使用鹽酸普萘洛爾片、丙硫氧嘧啶片等藥物。

5、妊娠糖尿病：臨床特征以血液中葡萄糖水平慢性增高為主，通常與胰島素代謝異常有關(guān)，也會導(dǎo)致空腹血糖升高，伴隨多飲、多食等癥狀。由于升高程度比較輕微，因此可以通過低糖飲食來緩解；血糖控制不佳者還可以使用胰島素注射液治療。

平時還要多注意休息，隨時監(jiān)測自身變化，定期到醫(yī)院完善產(chǎn)檢檢查工作，了解身體狀況。