靜脈發(fā)青考慮是正常的身體表現(xiàn)，也可能是受涼、外傷、靜脈曲張、血管炎等原因所造成的。

1、正常身體表現(xiàn)：靜脈血管有靜脈瓣，而靜脈瓣通常呈現(xiàn)為青色，所以觀察表淺皮膚時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)局部有青色血管分布，皮膚白皙、身體消瘦者較為明顯。

2、受涼：機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間受到冷空氣的刺激，會(huì)影響到靜脈內(nèi)血液循環(huán)，而血液淤積容易導(dǎo)致靜脈顏色加深，表現(xiàn)為青色。

3、外傷：外力作用可導(dǎo)致靜脈破裂，引起出血、血液循環(huán)不暢等現(xiàn)象，而局部靜脈血液淤積，也會(huì)使血管的顏色變得明顯。

4、靜脈曲張：靜脈內(nèi)血液回流受阻，會(huì)在局部過(guò)度的堆積，導(dǎo)致靜脈內(nèi)壓升高，引起血管擴(kuò)張，導(dǎo)致局部出現(xiàn)迂曲的青色紋理，伴隨肢體乏力癥狀。

5、血管炎：以血管壁或周圍組織出現(xiàn)炎癥伴纖維素樣壞死為主要病理改變，可導(dǎo)致血管變形擴(kuò)張或增厚，使局部皮膚出現(xiàn)發(fā)青、發(fā)紫的現(xiàn)象。

平時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累，同時(shí)還要戒煙戒酒，保證清淡飲食，有利于提高機(jī)體免疫力，維持體內(nèi)血液正常循環(huán)。如果身體出現(xiàn)異常，建議及時(shí)就醫(yī)治療。