妊娠期喝開水、酸奶、蜂蜜水等容易排便，必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下喝乳果糖口服溶液、雙歧桿菌活菌散、小麥纖維素顆粒等藥物來改善。

一、汁水

1、溫開水：能夠增加體內(nèi)水分?jǐn)z入量，濕潤(rùn)以及軟化糞便，促使糞便排出。

2、酸奶：酸奶中含有活性菌，可以調(diào)節(jié)腸道的pH值，促使腸道蠕動(dòng)，緩解以及預(yù)防便秘。

3、蜂蜜水：蜂蜜水中所含的有機(jī)酸、消化酶等物質(zhì)，可以促使胃腸道蠕動(dòng)功能加快，起到促進(jìn)排便的作用。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液：是一種瀉藥，可以刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，協(xié)助結(jié)腸恢復(fù)生理節(jié)律，但需要遵醫(yī)囑使用。

2、雙歧桿菌活菌散：其中主要成分為腸道有益菌，可以改善腸道菌群失調(diào)所引起的腹瀉、便秘等癥狀。

3、小麥纖維素顆粒：藥物成分主要是小麥纖維素，能夠調(diào)節(jié)腸道功能，增加大便體積，從而幫助糞便排出更加順暢。

除此以外，還可以通過喝芹菜汁、黃瓜水、檸檬水等，或者遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等藥物。如果身體出現(xiàn)其他不適，還需及時(shí)前往醫(yī)院就診。