老人清晨血壓高眩暈一般與體力活動(dòng)不足、精神過(guò)于緊張、高鈉低鉀飲食等原因有關(guān)，根據(jù)原因再針對(duì)性處理。

1、體力活動(dòng)不足：老人經(jīng)過(guò)一夜的休息后，通常在清晨起來(lái)，若沒(méi)有進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，導(dǎo)致體力活動(dòng)不足，容易誘發(fā)血壓升高，造成大腦供血、供氧不足，出現(xiàn)眩暈癥狀。通常需要老人根據(jù)個(gè)人的情況，選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng)，如打太極、練瑜伽、慢走等，能夠增加機(jī)體的血液循環(huán)，降低交感神經(jīng)的興奮性，起到輔助降血壓的效果。

2、精神過(guò)于緊張：部分老人在清晨起床后，因某些事物造成精神過(guò)于緊張、焦慮、煩躁，容易引起體內(nèi)交感神經(jīng)興奮，從而升高血壓。一般需要家屬加強(qiáng)對(duì)老人的照顧，盡量讓老人保持舒緩的情緒，對(duì)病情恢復(fù)有幫助。

3、高鈉低鉀飲食：如果老人在清晨過(guò)度攝入咸菜、臘肉、酸菜等食物，由于這些食物中含有的鈉元素比較高，有可能會(huì)誘發(fā)血壓數(shù)值升高，并伴有頭痛、頭暈、乏力、視物模糊等不適。建議改善老人的飲食習(xí)慣，盡量選擇低鹽、低脂、低糖類的食物，或遵醫(yī)囑選用吲達(dá)帕胺片、厄貝沙坦膠囊等藥物進(jìn)行降壓處理。

除此之外，老人出現(xiàn)此癥狀，也可能是血脂異常、身體過(guò)于肥胖、糖尿病等情況誘發(fā)，具體還需前往醫(yī)院，通過(guò)詳細(xì)檢查確診。