過度緊張有可能會導(dǎo)致高血壓。

高血壓的發(fā)病原因尚不明確，可能和多種危險因素有關(guān)，包括遺傳、年齡以及不良生活習(xí)慣等，如果在日常生活中長期處于過度緊張、焦慮的狀態(tài)，容易刺激交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，引起外周血管中的壓力升高，從而導(dǎo)致血管收縮，出現(xiàn)心率加快、血壓升高等情況。臨床研究表明，精神緊張者患高血壓的風(fēng)險比正常人群要高，所以應(yīng)該加強(qiáng)防范，避免焦慮、煩躁、憤怒的心理，降低高血壓的發(fā)病概率。

測量血壓時要注意在安靜的狀態(tài)下進(jìn)行，以免影響到測量結(jié)果，如果同時伴隨頭痛、疲倦等不適，建議及時前往醫(yī)院就診，確診后積極治療。