糖尿病可以吃蘋果嗎
糖尿病患者可以適量吃蘋果，需根據(jù)自身血糖控制情況決定食用量。
糖尿病主要是血糖代謝障礙引起，患者會出現(xiàn)明顯的多飲、多尿、多食、體重減少的三多一少典型癥狀。由于該疾病目前無法完全治愈，患者除了需要遵醫(yī)囑用藥控制血糖之外，生活中需要嚴(yán)格控制飲食。蘋果當(dāng)中主要營養(yǎng)物質(zhì)為維生素、礦物質(zhì)，糖分含量是比較少的，適當(dāng)吃能夠增加飽腹感，減少其他含糖食物的攝入量。而且適當(dāng)吃蘋果能夠增強(qiáng)體質(zhì)，對病情恢復(fù)是有幫助的。需要注意，如果自身體內(nèi)血糖濃度比較高，應(yīng)注意控制蘋果的食用量，防止食用后引起血糖進(jìn)一步升高。
除了蘋果之外，糖尿病患者在生活中也要多吃谷類食物，也可代替主食，對血糖控制有很好的效果。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)）、肥胖... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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