經(jīng)期一般是不能喝咖啡的，主要是因?yàn)榭Х扔幸欢ǖ拇碳ば?，?huì)對女性身體造成一定影響。

咖啡里面含有一定量的咖啡因，經(jīng)期喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)興奮性升高，比較容易出現(xiàn)焦慮、易怒等情況，也可能會(huì)對女性睡眠造成一定影響，出現(xiàn)失眠、多夢癥狀，同時(shí)還可能會(huì)刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛癥狀產(chǎn)生，也有部分女性可能會(huì)誘發(fā)痛經(jīng)癥狀，因此一般不建議在經(jīng)期喝咖啡。

如果想要喝咖啡，可以選擇月經(jīng)結(jié)束后喝，但喝咖啡量不宜過大，同時(shí)還需保持良好的生活習(xí)慣，避免吃生冷、辛辣等刺激性大的食物，多喝溫開水，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。