腳扭傷了一般是不可以走路的，容易加重不適癥狀。

腳扭傷后可能會(huì)引起韌帶、肌肉損傷或腳關(guān)節(jié)骨折等情況，進(jìn)而導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹、淤血、疼痛等不適。若扭傷后強(qiáng)行走路，會(huì)刺激損傷的組織，進(jìn)而加重局部不適癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)增加軟組織的損傷程度。所以扭傷后是不建議繼續(xù)走路的，要及時(shí)坐下來休息，同時(shí)利用冰塊、冷凍過的礦泉水對(duì)局部進(jìn)行冰敷，可以減輕腫脹、疼痛等不適。另外，休息時(shí)要適當(dāng)抬高下肢，有利于靜脈回流。

如果扭傷的程度比較嚴(yán)重，伴隨局部畸形，還需要及時(shí)給予外固定，并在他人的協(xié)助下及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善CT、X線等相關(guān)檢查，明確具體情況，由醫(yī)生制定針對(duì)性的處理方案。