能適量食用荷蘭豆。

建議用量：100g/天

紅斑狼瘡患者日常應(yīng)該多吃富含維生素和蛋白的食物，以清淡易消化為主。荷蘭豆中B族維生素含量較高，同時含有豐富的胡蘿卜素、維生素A等營養(yǎng)成分，具有抗氧化的作用，可以提高機體免疫力和抗病能力，有利于病情穩(wěn)定。

荷蘭豆可以煮吃、炒吃，但不宜與羊肉、菠菜、紅薯一起食用，易產(chǎn)氣。荷蘭豆不易消化，脾胃虛弱者應(yīng)避免食用，容易加重胃腸消化負擔，引起胃腸不適。對荷蘭豆過敏人群也不宜食用，可能引起紅疹、惡心、嘔吐等過敏反應(yīng)。

疾病恢復(fù)期間注意規(guī)律作息，避免過度勞累，出門時建議使用帽子、口罩等做好防曬措施，同時適當鍛煉，以增強體質(zhì)。