經(jīng)期痔瘡發(fā)作多考慮是飲食不當(dāng)、排便不當(dāng)所致，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、按摩、口服藥物等方法緩解。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：飲食方面盡量以清淡、易消化的食物為主，可以多吃芹菜、油麥菜、香蕉等高膳食纖維素食物，并配合多喝溫開水，有助于糞便排泄，減輕臨床癥狀。

2、按摩：可以順時(shí)針按摩腹部，能夠促使腸胃蠕動(dòng)功能加快，幫助糞便快速排出，減少糞便對病變組織造成的刺激。

3、口服藥物：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性服用槐角丸、邁之靈片等藥物，能夠改善局部血液循環(huán)，減輕以及緩解病情。

除此以外，也可以通過運(yùn)動(dòng)、局部用藥、鋼圈套扎療法等方法改善，但具體方法還需要由醫(yī)生根據(jù)每個(gè)人情況針對性制定，不可以盲目處理。