手被卷發(fā)棒燙傷了可通過冰敷、注意局部護理、局部用藥等方式來緩解。可能是卷發(fā)棒的溫度比較高，導致皮膚的軟組織發(fā)生損傷，引起疼痛或者水泡。

1、冰敷：當患者被燙傷之后，可以使用冷水沖洗5~15分鐘的時間，或者使用冷毛巾以及冰袋放在局部冰敷，降低皮膚的溫度，緩解疼痛癥狀。

2、注意局部護理：若燙傷的程度比較輕微，局部只是出現(xiàn)輕微紅腫，要做好燙傷部位的護理措施，短時間內(nèi)不要用手抓撓，防止皮膚破損后出現(xiàn)繼發(fā)性感染。

3、局部用藥：若局部有明顯的紅腫或者疼痛癥狀，也可在醫(yī)生的指導下涂抹燒燙傷膏、濕潤燒傷膏等藥物治療，能夠促進患側(cè)部位的血液循環(huán)，改善疼痛癥狀。

除此之外，也可以遵醫(yī)囑口服止痛類藥物，比如對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，抑制前列腺素的合成，改善疼痛癥狀，具體的用藥還應前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。