跑步屬于比較常見的運動方式，啤酒是以小麥芽和大麥芽為原料制成的低度酒精飲料。喝完啤酒是否能跑步，一般需要根據(jù)飲酒量、意識狀態(tài)等因素進行判斷。

平時有飲酒的習慣，同時喝的啤酒量比較少，沒有出現(xiàn)意識混亂、走路不穩(wěn)等醉酒現(xiàn)象，一般能進行緩慢的、短距離的跑步。

啤酒的度數(shù)雖然比較低，但飲用過多仍可能會引起醉酒，出現(xiàn)胡言亂語、走路搖晃等現(xiàn)象，使平衡力、反應(yīng)力下降。此時通常不能進行運動，容易摔倒使軟組織或骨骼損傷。

飲酒后通常不能進行劇烈運動，如果已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動障礙，一般可以到運動醫(yī)學科就診，在醫(yī)生的指導下，通過相關(guān)檢查明確原因后采取針對性的治療。