預防骨質(zhì)疏松癥吃什么維生素
骨質(zhì)疏松癥屬于全身性骨病，主要是骨密度、骨質(zhì)量下降引起。預防骨質(zhì)疏松癥一般可以吃維生素D3膠丸、維生素C片、維生素K1片等。
1、維生素D3膠丸：可以起到促進鈣的吸收和利用的作用，提高骨密度、強度。如果有患骨質(zhì)疏松癥的趨勢，在醫(yī)生的指導下適量補充維生素D3，有助于預防疾病。
2、維生素C片：維生素C是人體必需的營養(yǎng)元素，具有改善體質(zhì)的作用。遵醫(yī)囑適量補充維生素C片，有助于提高抵抗力，降低骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生風險。
3、維生素K1片：可以改善維生素K依賴引起的凝血障礙，維生素K1片同時是骨骼鈣化酶的輔酶，能夠促進骨質(zhì)正常形成，降低骨骼軟化、疏松現(xiàn)象發(fā)生。
此外也可以在醫(yī)生的指導下吃維生素B12片、維生素B6片、維生素E片等。不建議盲目用藥，可以先到骨科就診，在醫(yī)生的指導下對癥用藥來改善病情。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 主要從事運動醫(yī)學、骨科材料、四肢骨與關(guān)節(jié)損傷、手外傷、創(chuàng)面修復等方面臨床科研工作。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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