酸奶降血脂、膽固醇嗎
酸奶通常是不能降血脂、膽固醇的。
酸奶主要是由牛奶經(jīng)過乳酸菌發(fā)酵而成，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、乳酸菌以及多種維生素。平時適當?shù)暮?，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，且具有通腸潤便的功效。但酸奶只是一種食物，不具備治療疾病的功效，因此，是不能用來降血脂和膽固醇的。過量喝反而會導致熱量增加，影響機體對脂肪的代謝。
當機體出現(xiàn)上述情況時，一般需要調(diào)整飲食結構，如避免進食高膽固醇、高血脂的食物，并配合適量的有氧運動，如慢跑、打太極等，增加機體熱量的消耗。必要時需遵醫(yī)囑口服瑞舒伐他汀鈣片、阿托伐他汀鈣片等藥物來治療。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 從事內(nèi)分泌及代謝性疾病臨床工作16年，在糖尿病、甲狀腺疾病（甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié)）、肥胖... [詳細]
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