孩子是可以吃杏的，但是需要適量。

杏是生活中較為常見的一種水果，口感酸甜爽口，含有多種維生素、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等營養(yǎng)成分，能滿足機(jī)體的多種營養(yǎng)需求，孩子本身處于生長發(fā)育期間，對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需求量比較大，適當(dāng)吃杏能滿足機(jī)體的營養(yǎng)，對(duì)生長發(fā)育都有較好的幫助作用。杏當(dāng)中的鈣含量比較豐富，孩子食用后可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的鈣物質(zhì)，能夠預(yù)防機(jī)體缺鈣。但由于孩子的脾胃功能比較薄弱，一次性吃杏不宜過多，以防增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

孩子日常生活中除了吃杏外，還要多攝入其他的水果，比如蘋果、橙子、香蕉等，保持飲食多樣化，才能滿足機(jī)體的營養(yǎng)需求。