小孩可以喝百香果水，但需要適量。

百香果屬于一種熱帶水果，其中含有人體所需要的多種維生素、氨基酸、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，使用百香果泡水并不會(huì)促使其中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失，反而更有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化，因此小孩可以喝百香果水，能滿足機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)需求。百香果水當(dāng)中所富含的纖維素比較豐富，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助腸道當(dāng)中的食物消化和吸收，防止大便干燥。但是小孩喝百香果水時(shí)需注意，不宜一次喝得過(guò)多，以防增加胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)腹脹。

小孩在生長(zhǎng)發(fā)育期間，還要多攝入其他類的水果，如獼猴桃、芒果、橙子等，保證飲食多樣化，對(duì)身體健康都有好處。