喝酒后運(yùn)動通常不能解酒， 可能會對身體的健康會造成嚴(yán)重影響。

在喝酒后酒精會通過肝臟來進(jìn)行代謝，而在運(yùn)動時(shí)機(jī)體也會需要肝臟來提供糖原維持能量，如果在喝酒后進(jìn)行運(yùn)動，會嚴(yán)重增加肝臟負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致肝臟疾病，如肝硬化、肝炎、肝衰竭等。另外，在喝酒后會導(dǎo)致身體的血液循環(huán)加快，同時(shí)也會使心率增加，如果在這時(shí)進(jìn)行運(yùn)動會導(dǎo)致心臟耗氧量驟然增加，從而引起缺氧、頭暈、昏迷等癥狀。

在喝酒后應(yīng)選擇臥床休息，避免進(jìn)行運(yùn)動，以免對身體健康造成影響，同時(shí)可適當(dāng)?shù)暮刃亻_水，可以稀釋體內(nèi)酒精濃度，并促進(jìn)代謝，起到醒酒的作用。喝酒對身體存在一定的危害，所以為了身體的健康，應(yīng)減少飲酒量。