一歲寶寶挑食怎么辦
一歲寶寶挑食,可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、日常生活干預(yù)、藥物治療等進(jìn)行改善。具體的治療方法需要根據(jù)不同原因來(lái)判斷,可能與不良飲食習(xí)慣、微量元素缺乏、消化不良等因素有關(guān)。
1、不良飲食習(xí)慣:如果在日常生活中經(jīng)常給孩子進(jìn)食過(guò)甜或過(guò)咸的食物,長(zhǎng)時(shí)間不僅會(huì)誘發(fā)挑食、偏食,還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。建議平時(shí)要給寶寶提供良好的就餐習(xí)慣,可以改變食物的形態(tài),可以將蔬菜和水果,制作成果泥或者果汁,來(lái)提高寶寶的食欲,更有利于營(yíng)養(yǎng)吸收和消化。
2、微量元素缺乏:如果平時(shí)飲食不當(dāng),導(dǎo)致微量元素缺乏,也會(huì)造成挑食、厭食。建議平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,做到葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,適當(dāng)添加牛奶、雞蛋、瘦肉、蔬菜、水果等食物,可以通過(guò)添加輔食進(jìn)行補(bǔ)充。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、維生素D等進(jìn)行補(bǔ)充。
3、消化不良:一歲的寶寶消化功能尚未完全發(fā)育成熟,如果經(jīng)常吃零食或者吃飯速度過(guò)快,會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等,長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)丟失,誘發(fā)挑食、偏食。建議平時(shí)要調(diào)整好飲食習(xí)慣,做到少食多餐,避免暴飲暴食。也可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。
除以上常見(jiàn)原因外,還可能是口炎導(dǎo)致的,要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定具體原因,針對(duì)性改善。
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(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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