骨質(zhì)疏松一般是指骨質(zhì)疏松癥，是可以長(zhǎng)期吃鈣片的。

骨質(zhì)疏松癥是因?yàn)闄C(jī)體當(dāng)中的骨量丟失過(guò)多，導(dǎo)致機(jī)體的骨組織結(jié)構(gòu)被破壞，造成骨細(xì)胞活性明顯增加，輕癥者無(wú)明顯的臨床癥狀，重癥者會(huì)出現(xiàn)骨骼疼痛、乏力、全身疼痛等癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用補(bǔ)鈣的藥物來(lái)治療，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、枸櫞酸鈣片等，服用藥物后不僅能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的鈣物質(zhì)，同時(shí)還可以延緩骨量的下降，維持骨骼的健康，一般是可以長(zhǎng)期吃鈣片的，并不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響。

骨質(zhì)疏松癥的患者平時(shí)還要多曬太陽(yáng)，能促進(jìn)鈣的吸收，飲食上也要多攝入含鈣量比較豐富的食物，比如豆制品、魚(yú)肉、瘦肉、牛奶等。