舌頭兩側(cè)和舌尖有瘀點(diǎn)可能是脾胃虛弱、肝膽濕熱、肝氣郁結(jié)等因素引起的，可通過(guò)口服藥物、調(diào)整飲食進(jìn)行緩解。

1、脾胃虛弱：如果平時(shí)飲食不節(jié)制，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，使脾的運(yùn)化功能減退，導(dǎo)致水濕郁結(jié)在舌部，在局部出現(xiàn)瘀點(diǎn)?？勺襻t(yī)囑服用參苓白術(shù)散、香砂六君丸、人參健脾丸等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)可以適量吃猴頭菇、紅棗、鯽魚(yú)等食物，對(duì)調(diào)理脾胃有一定的作用。

2、肝膽濕熱：當(dāng)濕熱邪氣蘊(yùn)結(jié)肝膽，會(huì)使肝的疏泄功能失常，導(dǎo)致血液在舌部堆積，從而出現(xiàn)瘀點(diǎn)。可遵醫(yī)囑服用龍膽瀉肝丸、消炎利膽片、茵膽平肝膠囊等藥物進(jìn)行調(diào)理?？梢赃m量吃芹菜、豆芽、薏米等食物調(diào)理，對(duì)緩解肝膽濕熱有一定的作用。

3、肝氣郁結(jié)：肝氣郁結(jié)是指肝的疏泄功能出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致氣機(jī)失于疏通、暢達(dá)。氣機(jī)運(yùn)行不暢會(huì)導(dǎo)致血液瘀阻，從而出現(xiàn)舌部有瘀點(diǎn)的癥狀?？勺襻t(yī)囑服用柴胡舒肝丸、舒肝理氣丸、逍遙丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，日常生活中也可以適當(dāng)吃佛手果、山楂、蘿卜等食物，緩解不適癥狀。

除了以上因素外，還可能是體寒、脾胃濕熱等因素導(dǎo)致，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下查明原因后對(duì)因治療。