腿腕子里一伸腿磕巴一下子是指在伸腿的時候膝蓋部位有異響，考慮與缺鈣、半月板損傷、骨性關節(jié)炎等疾病有關，需要根據情況進行相應的治療。

1、缺鈣：當機體出現缺鈣的情況，有可能會引起腿部骨質疏松，導致在伸腿的時候膝蓋部位有異響，此時可在醫(yī)生的指導下使用碳酸鈣D3顆粒、維D鈣咀嚼片、碳酸鈣片等藥物進行改善。

2、半月板損傷：如果在日常從事重體力勞動，有可能會導致腿關節(jié)部位的半月板損傷，在伸腿的時候導致膝蓋部位有異響的情況，此時可在醫(yī)生的指導下通過半月板切除術、半月板成形術等手術方式進行治療。

3、骨性關節(jié)炎：骨性關節(jié)炎屬于無菌性炎癥反應，由于炎癥對骨關節(jié)的刺激，也會導致伸腿的時候膝蓋有異響的情況。此時則需要在醫(yī)生的指導下使用吲哚美辛膠囊、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行抗炎鎮(zhèn)痛治療。

如果在伸腿的時候，膝蓋異響為一過性，而且沒有出現其他的不適癥狀，一般無需進行干預治療。如果膝蓋有異響長期出現或機體出現其他明顯的不適癥狀，則應該及時前往醫(yī)院就診。