腰間盤突出是指腰椎間盤突出癥，在地上爬行對腰椎間盤突出癥是否有好處取決于病情的嚴重程度，通常輕微的腰椎間盤突出癥在地上爬行是有好處的，而嚴重的腰椎間盤突出癥一般是沒有好處的。

腰椎間盤突出癥主要是因為椎間盤長期受壓，導致纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫或刺激局部的神經，引起腰痛、下肢麻木等癥狀。在地上爬行對輕微的腰椎間盤突出癥通常是有好處的，通過爬行不僅可以增加腰部的肌肉力量，同時還可以減輕椎間盤內的負擔，有助于椎間盤逐漸回納，從而緩解腰椎間盤突出癥引起的不適癥狀。

但是，對于嚴重的腰椎間盤突出癥，在地上爬行時四肢的肌肉大幅度收縮，可能會導致局部的癥狀加重，因此，在地上爬行對嚴重的腰椎間盤突出癥通常是沒有好處的。