胃不好的人盡量不要吃果凍，以免加重胃的負(fù)擔(dān)。

果凍在制作時(shí)可能使用的糖比較多，糖分可能會(huì)刺激胃酸分泌，會(huì)腐蝕到胃黏膜，容易加重胃負(fù)擔(dān)，而且果凍也不容易消化，胃不好的人盡量不要吃果凍。胃不好的人一般要飲食清淡，多吃青菜，少吃辛辣、油膩的食物，還有腌制的食物也是不能吃的。

胃不好的人平時(shí)要多注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽、慢跑等，可以提高免疫力。

胃不好如果是胃炎引起的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，例如奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等，可以抑制胃酸分泌，促進(jìn)胃動(dòng)力。