關(guān)節(jié)間隙存在是比較正常的。

一般骨頭與骨頭之間會存在一定的間隙，這是正常身體結(jié)構(gòu)，這類間隙被稱為關(guān)節(jié)間隙，如果沒有關(guān)節(jié)間隙存在，活動過程中可能會相互摩擦，出現(xiàn)骨骼組織磨損、疼痛等癥狀，因此有關(guān)節(jié)間隙是正常情況。

如果關(guān)節(jié)間隙發(fā)生改變，比如關(guān)節(jié)間隙變窄，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到影響，比較容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛、活動受限等癥狀，嚴(yán)重時還可能會出現(xiàn)癱瘓。平時需要多注意觀察個人身體情況，如果發(fā)現(xiàn)有明顯的疼痛、腫脹等情況出現(xiàn)需要及時就醫(yī)進行全面的檢查，再對癥治療。

平時需要適當(dāng)活動身體，但是最好不要進行劇烈運動。