左髂骨內(nèi)側(cè)小腹隱隱作痛，可能和劇烈運動、受涼、滑膜炎等原因有關(guān)，應(yīng)根據(jù)其原因給予對應(yīng)的處理措施。

1、劇烈運動：長時間進行劇烈運動或者在劇烈運動之前沒有進行熱身的工作，可能會導(dǎo)致左髂骨內(nèi)側(cè)的肌肉以及韌帶發(fā)生損傷，引起左髂骨內(nèi)側(cè)小腹隱隱作痛。由于疼痛癥狀并不是特別的嚴(yán)重，一般通過休息后，臨床癥狀可逐漸緩解，平時進行運動時，需要結(jié)合個人的身體情況，制定合理的運動時間。

2、受涼：如果在溫度下降時沒有及時添加衣物，可能會導(dǎo)致身體受涼，引起左髂骨內(nèi)側(cè)小腹的血液循環(huán)速度減慢，導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧，產(chǎn)生隱隱作痛的現(xiàn)象?；颊咝枰皶r進行保暖，還可以對局部進行熱敷，有助于緩解不適癥狀。

3、滑膜炎：左髂骨內(nèi)側(cè)如果發(fā)生滑膜炎，導(dǎo)致炎癥對周圍的組織造成刺激時，也可表現(xiàn)為左髂骨內(nèi)側(cè)小腹隱隱作痛。此時可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物控制炎癥，緩解疼痛現(xiàn)象。