跑步后血糖一般不會升高，但如果超強度跑步，可能會出現(xiàn)一過性的升高。

通常情況下，如果有經(jīng)常跑步的習(xí)慣，在跑步過程中，會加快人體的代謝，消耗體內(nèi)的熱量，從而減少葡萄糖的轉(zhuǎn)化，能夠起到降低血糖的作用，因此，跑步通常不會導(dǎo)致血糖升高。但部分人群在進(jìn)行超強度跑步時，由于體能消耗過大，可能會出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，當(dāng)血糖過低刺激機體分泌升高血糖的激素時，可能會出現(xiàn)血糖反跳性的升高，通常屬于一過性的血糖升高。

通常建議在機體處于平靜狀態(tài)下進(jìn)行血糖測量，如果在運動后立即測血糖，由于體內(nèi)激素水平未恢復(fù)正常，可能會影響檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性。